低血圧は朝がつらい

低血圧にはずばり塩がいいみたいです。

それも天然の岩塩などがおすすめです。

味もちょっと濃いかなと思うくらいでちょうどいいです。

おそらく薄味嗜好じゃないですか、自分もそうでしたが、それが血圧を下げる要因の１つだったのです

低血圧も８０くらいになると日常生活ができないくらいに体が重くなるので、軽いうちの予防を強くおすすめします。

あと、左足の土踏まずの左上の辺りを強くもんで痛かったら、日々もみほぐしてみてください。

かなり改善するみたい

貧血とは、血液中のヘモグロビンの量が基準値以下の状態、低血圧は、血圧、特に最高血圧が低い状態をいい、高血圧のようにはっきりとした基準はなく、また高血圧のように重大な病気であることは少ないとされています。